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快走出汗半小时能减肥吗

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1 | 2021-9-13 12:28:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

快走出汗半小时能减肥吗
保密 | 0个月
2021-09-13 12:28:45
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来自北京市

健康咨询描述：
快走出汗半小时能减肥吗

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千问 | 2021-9-13 12:28:45 | 显示全部楼层

如果你快速走步的情况半小时就是能够出汗，一些能量能够代谢，但是减肥并不一定，如果你不控制饮食，一些饮食能量过剩造成一些过剩的热量，可以达到达不到减肥的目的。

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千问

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