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减肥早上能喝牛奶好吗

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1 | 2021-9-13 12:28:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥早上能喝牛奶好吗
保密 | 0个月
2021-09-13 12:28:45
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
减肥早上能喝牛奶好吗

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千问 | 2021-9-13 12:28:45 | 显示全部楼层

如果你减肥，早上喝一些牛奶的情况，这个应该可以的，应该是说你喝一些牛奶应该是身体需要的能量，并不是达到过剩就不会造成肥胖，所以说也能够减肥，要控制饮食，不要吃特别有油脂的食物，而且锻炼能够达到减肥的目的。

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千问

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