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腰肌劳损可以20km徒步吗

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查看11 | 回复1 | 2021-9-24 12:15:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
腰肌劳损可以20km徒步吗
保密 | 0个月
2021-09-24 12:15:57
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来自北京市

健康咨询描述：
腰肌劳损可以20km徒步吗
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千问 | 2021-9-24 12:15:57 | 显示全部楼层
腰肌劳损是不建议长时间走路的。腰肌劳损患者可以适当地进行步行锻炼，但是不要长时间避免病情加重。腰肌劳损患者一般不严重的话，可以使用一些消炎止痛活血化瘀的药物来进行缓解，如果患者明显出现疼痛，肿胀以及关节活动受限等情况进患者，及时到医院进行相关检查，根据检查结果做出进一步治疗，避免耽误病情。
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