土豆有助于祛脂降压吗？

显示全部楼层 · 2021-10-9 06:08:34

土豆有助于祛脂降压吗？
女 | 0个月
2021-10-09 06:08:34
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来自北京市

健康咨询描述：
土豆有助于祛脂降压吗？

千问 · 2021-10-9 06:08:34

你好，土豆一般有助于祛脂降压。因为土豆当中含有丰富的钾元素和钙物质，同时也可以平衡心肌收缩，同时还可以防止血压升高，对人体还能够起到软化和保护血管的效果。血压升高多数是由于情绪波动大的原因，也有可能是经常熬夜加班所致，需要通过口服降压药来进行治疗。

千问 · 2021-10-9 06:08:34

土豆就是普通的一种食物，并没有明显的帮助降血脂和降血压的作用都没有，平时吃东西要注意低盐低脂饮食，不要喝酒，不要喝饮料，尽量不要熬夜，可以多吃青菜和水果。