半月板损伤锻炼抬脚跟脚尖可以吗

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1 | 2021-10-11 06:11:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

半月板损伤锻炼抬脚跟脚尖可以吗
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2021-10-11 06:11:12
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来自北京市

健康咨询描述：
半月板损伤锻炼抬脚跟脚尖可以吗

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千问 | 2021-10-11 06:11:12 | 显示全部楼层

对于半月板损伤后的患者在锻炼时是可以适当抬脚尖脚跟的，但是不要幅度太大，患者可以循序渐进的锻炼，逐渐增加锻炼的频次和力量，增强下肢的肌肉力量，预防肌肉萎缩。

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千问

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