山药有哪些营养？

显示全部楼层 · 2021-11-5 05:09:16

山药有哪些营养？
女 | 0个月
2021-11-05 05:09:16
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
山药有哪些营养？

千问 · 2021-11-5 05:09:16

山羊属于一种中药材能够。能够补益脾肾，涩精止带，还能够，益气养阴，常常用于治疗脾胃虚弱或者肺肾两虚，也可以用于治疗肾阴亏虚所导致的消渴，现代研究山羊能够抗衰老抗氧化，消炎杀菌等功效

千问 · 2021-11-5 05:09:16

山药的营养价值也比较高，里面都还有淀粉酶多酚氧化酶，多种氨基酸葡萄糖，还有多种离子等等，它可以健脾养胃，补肾，还可以增加免疫力，延缓细胞衰老，里面的粗纤维还可以增加肠胃蠕动，帮助预防便秘。山药里面含有蛋白质，磷铁维生素，胆碱等等。