餐后喝汤会导致营养过剩吗？

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2 | 2021-11-21 05:57:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

餐后喝汤会导致营养过剩吗？
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2021-11-21 05:57:11
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来自北京市

健康咨询描述：
餐后喝汤会导致营养过剩吗？

千问 | 2021-11-21 05:57:11 | 显示全部楼层

饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩。所以先喝汤比最后喝汤，健康效果更佳，并且有助于减肥。饭后喝汤是一种有损健康的吃法。有很多的朋友喜欢吃完饭之后再喝汤，其实这是错误的饮食习惯。

千问 | 2021-11-21 05:57:11 | 显示全部楼层

餐后去喝一些汤，会不会导致我们的一个营养过剩的，而且在吃完饭以后去喝一些汤汤水水，是可以有助于我们的一个消化，对于我们的一个肠胃是很不错的，并不会因为喝汤导致营养过剩。

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