得了抑郁有哪些方法可以治疗好？

显示全部楼层 · 2021-11-21 13:45:19

得了抑郁有哪些方法可以治疗好？
女 | 23岁
2021-11-21 13:45:19
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来自北京市

健康咨询描述：
最近是怎么了，都是我眼睛发呆，有事很大会没反应，语言少，每天不想动，睡在床上，有恶心，食欲不好，手发抖的症状，去看医生是得了抑郁症了。

想得到怎样的帮助：得了抑郁有哪些方法可以治疗好？

千问 · 2021-11-21 13:45:19

得了抑郁症，可以考虑心理疏导，药物治疗和物理疗法综合性的治疗是可以治愈的，治疗抑郁症不仅是为患者解除痛苦，再使患者得以重返社会之后，还能减轻家庭社会的负担。

千问 · 2021-11-21 13:45:19

目前治疗抑郁症的方法主要是口服抗抑郁类的药物和心理疏导的治疗。平时要保持一个积极乐观的心态，多和亲朋好友沟通交流，避免过度的劳累。适当的做一些户外的运动，比如跑步，游泳，打羽毛球等运动。