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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 减肥可不可以吃适量葡萄干

减肥可不可以吃适量葡萄干

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查看11 | 回复4 | 2017-9-30 21:44:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
可以吃适量葡萄干的，注意减肥的关键就是消耗的热量大于吸收的热量吃什么都可以 就是不要饱撑在你坚持不住减肥时或者有点饿时，吃一点葡萄干，心情也会好 更有动力减肥啦而且本身葡萄干就对身体有益 益气利小便的，嘻嘻所以减肥是可以吃适量葡萄干的 祝楼主成功嘻嘻~...
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千问 | 2017-9-30 21:44:00 | 显示全部楼层
最好不要，葡萄干的糖分很高，减肥最好的水果是柚子，可以当饭吃的。...
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千问 | 2017-9-30 21:44:00 | 显示全部楼层
可以的，但也要适量不可吃太多否者妨碍减肥了.......
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千问 | 2017-9-30 21:44:00 | 显示全部楼层
少量当然可以吃...
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