听说朴博士干预计划是从饮食，心情，睡眠，运动等多方面干预专门针对小孩长高，有哪位家长用过了解的?

显示全部楼层 · 2012-4-22 21:44:18

读书能帮助人们消耗热量。如果宝贝小时候喜欢读童话书，那么今后发胖的几率就会降低。美国的研究人员，让31名肥胖宝贝阅读童话和儿童故事，并在这些读书中加入一些关于健康生活方式和减肥方面的故事。结果发现，参与阅读的宝贝体质指数降低了近1%，而没有坚持阅读的宝贝，体质指数则增加0.5%，研究人员表示，读书减肥近来受到许多人的关注。对宝贝来说，童话最能吸引他们的兴趣，使得他们在阅读过程消耗更多的热量。同时，健康的童话故事能让宝贝健康成长，养成好的生活方式...

千问 · 2012-4-22 21:44:18

保持健康是重要的，我们的身体和学习提供能源。有几种方法可以做到这一点：首先，一日三餐的均衡与适量的肉类和蔬菜，这意味着拌饭，二是有足够的时间睡觉，所以我们不会在白天感到困倦;第三，养成好习惯体育运动，如篮球，足球等。...