设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
请问什么方法治疗习惯性脚扭伤最管用
返回列表
发新帖
请问什么方法治疗习惯性脚扭伤最管用
[复制链接]
11
|
0
|
2006-6-2 17:48:38
|
显示全部楼层
|
阅读模式
在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。 三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。 四、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。 五、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了。 六、如扭伤伤到骨头,医生给打上石膏后,一定要注意: 1、刚上石膏约10、20分钟内,不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬,易变形。 2、上好石膏的最初24小时内,应注意石膏的松紧。 3、足部上石膏后,一般不宜着地行走。 4、夏天上石膏,足应放在凉爽处,防止足汗过多而积聚在石膏内。 5、冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能冻伤。 6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。 参考资料:ZHIDAO
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
在百度知道里提的问题没满意答案,要把提问删了,怎么操作啊。要是不能删,怎么求助管理员啊会不会很麻烦啊
2
一九六七年农历七月初四阳历是多少
3
土建预留洞和安装预留洞的各自作用是什么?
4
Na和氧气反应的条件是加热还是点燃还是都可以?
5
米旁+口王灬(这三个是上下结构的)是什么字?能打得出来吗?有人知道吗?谢谢
6
怀柔区怀北镇东庄村未来发展如何?
7
人活着的意义是什么,觉悟??
8
WT19I索爱。一般电影能看吗?限制于分辨率吗?
9
现金日记账,银行日记账,明细账excel电子表格记账模板下载,请发
[email protected]
10
开通了淘宝客,求淘宝客推广自己的商品,佣金10% ,可是我自己找不到自己商品的推广代码
11
4月6日月经结束,9号吃了敏婷(两粒),14就肚子疼,流血一直到今天还有血。可能是紧急避孕药的副作用...
12
新兴铸管标记怎么写?
13
河南速捷快递在原阳有分公司吗?
14
求圆{x-2}平方+{y+1}平方=25关于点p{1,1/2}对称的圆的方程
15
装修淘宝店铺时,用代码添加了旺旺客服,但是发布后点击添加的客服图标却没反应,求高手解!
16
为什么联想公司的手机售后服务不到位,配件又贵?
17
岳阳市白石岭居民区离五里牌多远
18
梦幻西游买个龙宫号、广2镇海楼
19
同一个关键词,如何在众多同行中脱颖而出?
20
最近想买I9100了,怕买到翻新,所以去苏宁看了下,不过那里都是I9100G没有I9100,说已经不生产了,说大陆上
21
我是3月26日来的月经31号干净的,每月差不多都是26号左右来,5天左右干净,我从4月10号开始测LH,
22
过于溺爱能用吗
23
请教各位高手:惠普打印机LaserJet M1319FMFP扫描功能如何使用?谢谢!
24
repeater内绑定linkbutton,点击其中一项变色,点击另一项之前点击过的变回原来的颜色
25
扬州数码柜台制作厂家,大家帮我介绍下制作数码柜台的公司。
26
大家帮我看看这个值多少钱
27
压力试验机预热多久
28
这个配置大概多少钱
29
国行me525升级后夜间为什么总是自动亮屏,没有任何短信电话,就是会突然亮然后又暗了,不断重复,太耗电了
30
沈阳北站这有米线吃吗/
31
做淘宝代理什么好啊
32
谁是世界最高的运动员
33
男,背上长了好多逗逗,留下逗印,怎么办?
34
东芝笔记本L700好吗?
35
上海古北对外汉语教师招聘,对应聘者都有什么要求?
36
妊娠高血压监测报告,显示是高危。。。大家帮我看看这个有什么危害吗?是轻微的还是比较严重呢
37
从沭阳有直达赣榆的车吗?几点的车?票价大约多少?或者路过的车也可...
38
win7更改任务栏软件名称 有木有高手!比如photoshop 我想显示在任务栏上的是ps 能否达到这样的效果?求大神
39
如何文字连接网址,贴吧
40
非洲气候的分布特征是什么?????
41
2011年东宅中学七年级数学期中考试试卷的第二大题
42
求iphone 升级和越狱的详细方法
43
众泰z300什么配置
44
关于matlab iffishift 与 fftshift的问题 fftshift的意义是容易理解的,那ifftshift是用来干嘛的呢?
45
中国银行网上银行系统什么时候维护2012.4.18
46
请问海南陵水的发展趋势如何?最近参加了一个开发区的招聘,不过要放弃现有省级机关的职位和现有城市的一切
47
PROTEUS 元件at89c51snd1在哪里能下载 链接
48
速达5000的现金购买在哪里
49
想找一个祛斑方法,可是不知道什么祛斑方法最好,给点宝贵意见吧!
50
液力变矩器是否需要更换波箱油?
51
dota中中立野怪都有什么技能?
52
厦门购物广场有几个?
53
有没有人知道DHC的卸妆油有没有便宜的啊
54
申通e物流上海徐汇东部公司联系电话
55
为什么我的车上了150以后油耗特别大
56
谁有爱情雨-夏娜手机铃声 要音质好的MP3
57
我做密封的,有比较适合的B2B平台吗?
58
配制切削液时甲基硅油用多大浓度啊
59
2012 英语专业四级 答 】 案 加qq
60
黄山到天柱山的交通方便吗?
61
弗洛伊德关于自我本我 自恋等等的研究 收录在哪本书里?
62
三凌锥A-bde的体积
63
今年的万杰抗癌周开始了没有啊??
64
"华夏基金的总经理是谁?
65
X射线机XXQ是什么意思?
66
慈溪哪家影楼最近有新活动?
67
牛眼轴承型号怎样读
68
PP,PE,PS,ABS缩写的由来
69
求一款网络游戏,画面像完美世界的,PK像武神的最好,要激情的?知道的说下,谢谢!!!
70
8派/5弧度化为角度是
71
诚求非主流日韩女生头像。
72
科研项目中购买小型专用设备或自制工装,可以一次性直接进研发支出--专用费吗?需要转固吗?
73
铁通网速慢的要死,我装的是3兆网速,现在测得不到1M,找谁投诉呀?正常3兆网速,能否看电影
74
关于这个肛裂出血怎么办,有了解的朋友吗?谢谢
75
玩cf幽灵模式听呼吸,可耳麦的声音太小了,声音调到最大了,还是很小,怎么办
76
foundry mechanisation是什么意思
77
每次上火,憋尿,就会一直想上厕所,可是尿不出来,下腹会痛,又会起鸡皮骼瘩 以前小时候也有的过的因为我
78
不跟陌生人说话 这句话对吗?
79
为什么找工作这么难
80
有没有高手能帮我破解一个工具软件啊???
81
佛山市季华路为什么称为季华路
82
学校一个关于成人礼的诗朗诵,求背景音乐
83
我应该等吗?
84
怎样用好百度平台
85
帮我看下这个参数是那个交换机的参数
86
华硕A43S FN+F9无法用,高手帮忙
87
苹果手机上面有一个昆虫吃水果的游戏谁知道叫什么?
88
查询住房公积金怎么查?
89
从美兰机场到海南英利新能源有限公司比较方便便宜的怎么去
90
为什么葡萄糖血液循环首先到达心脏的右心房
91
金飞龙与歌绅点歌机哪一个好用些?
92
重庆永川到潼南在哪里坐长途车?票价是多少,多少时间,在线等待。。。。
93
DN亚洲四国争霸赛新加坡那边出选手了吗?
94
拓扑:外线接进来是ASA5520防火墙-上网行为-核心4506-接入交换机。有对内和对外的服务器,要求放入DMZ。
95
勾缝施工和抹缝施工是一回事吗?
96
孩子快要上幼儿园了,想给她买个书包,哪位好心人给推荐一个,不要太贵,性价比比较高的
97
四川思铂睿车友会的qq群号码是多少有人知道吗?