骨质疏松的患者需要了解的事项

显示全部楼层 · 2021-12-2 20:43:16

骨质疏松的患者需要了解的事项
男 | 63岁
2021-12-02 20:43:16
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来自北京市

健康咨询描述：
我是一名普通的退休工人，随着年龄的增大，骨质疏松越来越严重，我上楼的时候明显感觉腿痛，骨头一咯噔一咯噔的，还容易闪着腰。

想得到怎样的帮助：骨质疏松的患者需要了解的事项

千问 · 2021-12-2 20:43:16

骨质疏松，如果摔倒容易引起骨折，如果出现症状，口服一些活血通络，营养神经，补钙的药物治疗，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，多晒太阳促进钙的吸收。

千问 · 2021-12-2 20:43:16

骨质疏松患者需要注意，避免含草酸多的食物和高钙食物一起食用，因为草酸和钙结合后会形成草酸钙，影响钙的吸收。长期制动和缺乏锻炼，导致的废用性钙质流失，因此需要及时加强功能锻炼。