背部肌肉劳损的症状有什么

显示全部楼层 · 2021-12-6 10:21:55

背部肌肉劳损的症状有什么
女 | 33岁
2021-12-06 10:21:55
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
我因运动不当导致背部肌肉劳损，有1年多了，一长时间坐着或者长时间弯腰或者举重物就疼。半年前去医院看过，开了狗皮膏药每天贴，没有用。现在都不敢运动了，怎么办啊。我该怎么恢复呢，不运动了也不见好，运动了怕变严重。求专家告诉我该怎么办啊。

想得到怎样的帮助：背部肌肉劳损的症状有什么

千问 · 2021-12-6 10:21:55

背部肌肉劳损的症状主要包括背部肌肉，局部的酸痛和僵硬，可以针对性的进行治疗，比如可以进行局部的热敷按摩，以及在医生的指导下服用一些药物进行治疗。建议在日常生活中适当的进行一些活动，不要进行剧烈的运动。

千问 · 2021-12-6 10:21:55

背部肌肉劳损的症状一般会出现背部的肌肉疼痛僵硬酸疼，对于背部肌肉劳损可以通过休息改善局部的血液循环，可以进行热敷，按摩，针灸理疗等方式缓解，平时避免过于劳累。