什么食物有清热利湿解毒的作用呢

显示全部楼层 · 2021-12-18 23:13:06

什么食物有清热利湿解毒的作用呢
保密 | 0个月
2021-12-18 23:13:06
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来自北京市

健康咨询描述：
什么食物有清热利湿解毒的作用呢

千问 · 2021-12-18 23:13:06

在我们日常生活中具有清热利湿作用的食物比较多。比如一轮具有除湿的作用。还有绿豆可以清热解毒，生地黄，苦瓜，绿茶等，这些食物都具有一定的清热解毒除湿的作用。另外在水果当中有香蕉，西瓜，梨，枇杷等，这些水果也都具有一定的清热解毒的作用。

千问 · 2021-12-18 23:13:06

具有清热利湿解毒作用的食物，包括苦瓜，苦瓜能够清热解毒，益肾利尿还能够清心明目，苦瓜内含有丰富的营养元素，也可以多吃一些，冬瓜，绿豆，芹菜都具有清热解毒的作用，绿豆还能够降低血脂，保护肝脏。