女性闭经应该如何保养

显示全部楼层 · 2021-12-19 06:34:46

女性闭经应该如何保养
女 | 27岁
2021-12-19 06:34:46
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来自北京市

健康咨询描述：
我今年46岁这几个月月经总是不规范，而又40-50天才来一次月经，月经量少，前15天到医院做了一次B超，大夫说我左右卵巢已收缩并左卵巢有一个0.2毫米的小囊肿

想得到怎样的帮助：女性闭经应该如何保养

千问 · 2021-12-19 06:34:46

女性在绝经以后，因为体内雌激素水平降低，可以引起许多的衰老现象表现。所以我们在平常的饮食生活习惯上要有所改变，可以多吃一些含益黄酮的食物，比如黄豆等食食品，豆浆。豆腐也可以多吃一些。还要改变一些不良的生活习惯，比如经常熬夜抽烟喝酒的。要尽量改变。

千问 · 2021-12-19 06:34:46

你是46岁出现月经不调，卵巢开始萎缩，属于生理性的衰老现象，是由于卵巢功能减退而引起的。卵巢功能减退，会导致性激素分泌低下，而引起月经稀少或者是绝经，左侧乳房有一个0.2毫米的囊肿，可能是小卵泡，这个没有什么影响。平时主要是注意均衡营养饮食，保持生活规律，心情平静。