排卵期要持续几天？

显示全部楼层 · 2021-12-31 16:29:44

排卵期要持续几天？
女 | 29岁
2021-12-31 16:29:44
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来自北京市

健康咨询描述：
我结婚有一年了，准备要宝宝，这几天月经已经干净了，但是最近这三天每天都和老公做爱，很担心精子质量不好，我平时月经也不是很规律。

想得到怎样的帮助：排卵期要持续几天？

千问 · 2021-12-31 16:29:44

如果月经平时不规律，排卵期也会提前或者错后，建议可以用排卵试纸监测排卵的情况，然后在排卵期性生活，这样可以提高怀孕的几率，平时要注意休息，避免劳累，少熬夜，保证充足的睡眠，适量运动，提高身体的抵抗力。