豆浆加鸡蛋会影响两者的营养吗？

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1 | 2022-1-1 08:42:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

豆浆加鸡蛋会影响两者的营养吗？
女 | 33岁
2022-01-01 08:42:29
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来自北京市

健康咨询描述：
豆浆加鸡蛋会影响两者的营养吗？

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千问 | 2022-1-1 08:42:29 | 显示全部楼层

日常喝豆浆是不建议加鸡蛋，这两种食物一起食用会严重的影响豆浆中的营养成分不利于身体健康，这两种食物尽量单独来吃，不要放在一起吃，都会降低两种食物的营养价值。日常单独吃一些豆浆或者鸡蛋对身体是有好处的，可以提高身体免疫力，增强身体体质。

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千问

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