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女人吃什么可延缓更年期

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1 | 2022-1-3 14:19:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

女人吃什么可延缓更年期
女 | 32岁
2022-01-03 14:19:52
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来自北京市

健康咨询描述：
女人吃什么可延缓更年期

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千问 | 2022-1-3 14:19:52 | 显示全部楼层

女人要多吃一些含有雌激素较高的食物来延缓衰老，因为女性进入更年期主要是雌激素生理性降低所导致的，所以平时可以吃阿胶或者吃一些豆制品以及五谷杂粮来补充雌激素。

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千问

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