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苹果对人体有哪些好处？

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查看11 | 回复1 | 2022-1-3 19:49:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
苹果对人体有哪些好处？
女 | 0个月
2022-01-03 19:49:22
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
苹果对人体有哪些好处？
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千问 | 2022-1-3 19:49:22 | 显示全部楼层
病情分析：
苹果属于一种水果，里面含有丰富的维生素，苹果酸对人体也有促进消化的作用，苹果皮可以润肠通便，所以总体来说效果很好的
指导意见：
平常可以多吃水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激，生冷油腻的食物，要养成良好的饮食习惯，要养成良好的生活习惯，不要受凉，熬夜劳累了
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