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多吃火龙果有什么好处？

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1 | 2022-1-6 16:14:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

多吃火龙果有什么好处？
女 | 32岁
2022-01-06 16:14:56
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
多吃火龙果有什么好处？

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千问 | 2022-1-6 16:14:56 | 显示全部楼层

火龙果里含有丰富的维生素C和其他维生素，多吃火龙果能够促进胃肠的蠕动，保持大便的通畅，每天在吃水果方面要多样化，也应当适当吃些苹果，蓝莓，草莓等，主食方面，适当吃一些含有优质蛋白的食物，保持良好的生活方式。

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千问

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