吃什么水果使皮肤变白

显示全部楼层 · 2008-12-10 21:05:37

吃什么水果使皮肤变白
女 | 15岁
来自广东
2008-12-10 21:05:37
3人回复

健康咨询描述：
问题描述:皮肤很黑,想让自己的皮肤变白一点,如何使皮肤变白呢?最好就是吃的东西,我不想做美容化妆品.

千问 · 2008-12-10 21:05:37

你好，可以用柠檬泡蜂蜜水喝喝，注意防晒措施，外出时要戴防晒帽或者是撑防晒伞，涂抹防晒露等，平时注意保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

千问 · 2008-12-10 21:05:37

指导意见：
想要皮肤变白可以在饮食上可多吃丰富维生素C的蔬果，另外搭配滋润型保湿品，减少油脂分泌及堆积，也可以尝试用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸会又白又嫩。

千问 · 2008-12-10 21:05:37

你好,口服补充维生素,平常多吃水果蔬菜即可.
以上是对“吃什么水果使皮肤变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！