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吃什么食物可以调节月经

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查看11 | 回复2 | 2008-12-11 14:41:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃什么食物可以调节月经
保密 | 0个月
来自广东
2008-12-11 14:41:00
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千问 | 2008-12-11 14:41:00 | 显示全部楼层
首先需要明确是什么原因导致的月经不调。月经不调的表现是月经提前，延后，量多，量少。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。可以同时服用益母草或乌鸡白凤丸，效果比较好。
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千问 | 2008-12-11 14:41:00 | 显示全部楼层
多吃绿色的食物对月经是有好处的.保持舒畅的心情很重要的.
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