今年13岁,这几天晚上总是睡不着,刚开始能睡着了,最多睡30分钟。就醒来。今天晚上就睡不着了怎么办

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查看11 | 回复3 | 2013-1-11 18:02:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
正常现象,我小时候也这样,过了这段时间就好了~~~~还有最好最近不要吃刺激的东西,注意生活规律...
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千问 | 2013-1-11 18:02:58 | 显示全部楼层
可能是白天太兴奋了,晚上还很激动。...
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千问 | 2013-1-11 18:02:58 | 显示全部楼层
精力旺盛,好好地静下心来...
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