哎呀?!!过来吧

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查看11 | 回复1 | 2013-1-14 21:32:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
别着急,慢慢来,度过青春期因为体质不同都会有成长发育的差异。你先去医院做下检查,看看是不是有病因(肥胖相关的),再一个检查一下有没有其他病症,比如轻度脂肪肝或者血压血糖的问题。如果都没有,那就是最好的,运动减肥饮食要注意,肉都是吃出来的,晚上吃少,吃完去活动活动,不需要大量跑步,散步踢毽子,每周游泳什么的都可以别吃减肥药,副作用大,伤害大。...
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