明天期末考试了，考语文和物理，物理没什么压力，主要是语文，现在不能静下心来好好复习，怎么办？

显示全部楼层 · 2013-1-17 19:26:10

高一期末考试？虽比不上高考，但这很重要的。首先，你在心态上要尽量做到沉着，这是考好试的基本。不如选择“自信”吧，自信是成功之基。相信你想追求成功，那就自信吧。当然了，实力最重要。但是，实力的发挥有时会受到这样那样的制约，饮食也很重要。每个人的学生时代都要经历许多场考试，谁都希望能取得好的成绩。好的成绩除与个人的学习态度、学习习惯、学习方法等有关外，还与饮食有一定的关系。
“在复习考试期间，大脑处于高度集中、积极思维的状态，会消耗大量的能量。糖类是人体主要的供能物质，因此在饮食中要有足够的米饭或面食，为大脑细胞提供充足的能量，提高学习效率。
大脑活动时，一些神经介质的合成需要大量的蛋白质。为保证大脑敏捷的思维能...

千问 · 2013-1-17 19:26:10

我觉得想静下心来的最好办法就是玩游戏，玩一会在复习。不知道对你有没有用反正我每次期末考前都会跳跳绳玩玩游戏什么的放松放松。。。...

千问 · 2013-1-17 19:26:10

不用害怕的，放松心态，把平时的水平拿出来就好了，别太紧张以至于答不出题(*^__^*) Good Luck!!!我们明天也有考试啊！5555~~...

千问 · 2013-1-17 19:26:10

出去玩一玩，转换下心情。不想看书的时候逼着自己看只是适得其反...