如何调养视力?

显示全部楼层 · 2013-1-19 20:11:25

多休息，多做户外运动，让眼睛多望远，还有尽量少玩电脑，看电视离远一些，多看看窗外的绿色植物，让眼睛少疲劳，做一做眼保健操之类的。...

千问 · 2013-1-19 20:11:25

尽量少看电脑，看电脑也要选择光线明亮的地方，用电脑时间一次不要超过一个小时。睡觉时闭上眼睛用眼球在眼眶内画“米”字图。...

千问 · 2013-1-19 20:11:25

视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定，然而当眼的屈光介质（如角膜、晶体、玻璃体等）变得混浊或存在屈光不正（包括近视、远视、散光等）时，即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。...