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长高的方法有哪些啊？谁给介绍下

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查看11 | 回复3 | 2013-1-22 14:34:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天早晚做十分钟弹跳和向上伸展的运动，还有就是要有钙的摄入，比如经常喝骨头汤喝牛奶，坚持就会有效果，加油...
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千问 | 2013-1-22 14:34:04 | 显示全部楼层
其实想长高是有很多方面的意识的呢，我觉得你还是需要多运动才能实现得到你的梦想的呢，如果你只是想想而已的话那就没有必要...
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千问 | 2013-1-22 14:34:04 | 显示全部楼层
用N倍高挺不错的，不过最好要搭配运动一起效果会更好。平常的话，也让家里人多煮些骨头汤喝的吧 。...
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