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开合跳有减肥作用吗

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1 | 2022-1-22 21:38:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

开合跳有减肥作用吗
保密 | 0个月
2022-01-22 21:38:34
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来自北京市

健康咨询描述：
开合跳有减肥作用吗

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千问 | 2022-1-22 21:38:34 | 显示全部楼层

每天坚持开合跳，有一定的减肥作用的选择，适合自己的运动是可以的，每个人的减肥方式都是不同的，选择适合自己，都能够帮助达到减肥效果了，要注意营养物质的均衡，更能够保证身体的健康

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千问

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