成人缺钙的表现有哪几种呢？

显示全部楼层 · 2012-6-5 15:16:14

应该说抽筋是由缺钙直接引起的，如果不缺钙，抽筋几乎不会发生。缺钙引起神经肌肉的兴奋性增加而导致痉挛。老年人常小腿抽筋、婴幼儿常惊厥及手足抽搐、产妇也经常抽筋，都是由于缺钙的原因。钙是一种良好的神经系统镇静剂，缺少了钙，神经系统就会发出异常的神经冲动，导致骨骼肌异常收缩，故而抽筋。那么，怎样知道是否缺钙呢？1、儿童时期：可出现不易入睡、入睡后爱啼哭、易惊醒、入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻、抽筋、"X"型腿、"O"型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚、出牙晚、牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密、头发稀疏；易感冒等。2、青少年时期：缺钙会感到明显的生长痛、腿软、抽筋、乏力、烦躁、注意力不...

千问 · 2012-6-5 15:16:14

局部抽筋（常在小腿）、夜间出汗，易骨折，腿疼无力。容易疲倦。当然，有些病症也有上述症状。增加豆制品，需要时服用钙剂。去健康直通车商城看看吧...

千问 · 2012-6-5 15:16:14

局部抽筋（常在小腿）、夜间出汗，易骨折，腿疼无力。容易疲倦。当然，有些病症也有上述症状。增加豆制品，需要时服用钙剂。...

千问 · 2012-6-5 15:16:14

脾气不好也是缺钙的表现。...