就算洗了牙也要保持口腔卫生,你洗牙只是把牙结石和色素给清洁掉了,对牙龈的刺激因素减少了,牙龈炎的症状当然能够缓解.但是牙齿上还会不断的产生牙菌斑,也就是粘在牙齿上的细菌,人的一生中，需要不断有效彻底地清除牙菌斑，才能保持牙齿和牙周的健康。牙菌斑一般会在被清除后的1至6小时内新生，因此对牙菌斑的清除每天至少要两次,每次刷牙的时间是3~5分钟.每个牙面最少刷十次左右.你试试看,如果前一天晚上刷牙很认真的话,第二天早上起来嘴里不会有很重的异味的.
洗牙间隔的时间最好是半年至一年,当然如果你每次刷牙都刷得很认真的话,其实牙结石是很难长出来的.但其实我跟你说啊,在牙齿上的细菌是很难刷掉的,只是我们看不到而已.以前我们读书的时候就做了试验,在牙齿上涂...
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