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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 一直熬夜，怎么办？

一直熬夜，怎么办？

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查看11 | 回复5 | 2011-12-31 00:47:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
厌睡症？多运动，或躺床上时不要想太多事情。...
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千问 | 2011-12-31 00:47:25 | 显示全部楼层
睡前看看书，或喝点啤酒。...
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千问 | 2011-12-31 00:47:25 | 显示全部楼层
找点事做，累你一天下来看睡得着睡不着...
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千问 | 2011-12-31 00:47:25 | 显示全部楼层
这个要自己好好调整一下，睡前喝牛奶！即使没事干也要躺在床上！...
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千问 | 2011-12-31 00:47:25 | 显示全部楼层
我也是，你看现在三点多了我都还没睡。...
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