我是一名运动员,不知为什么一被别人追上后我的速度就会自然下降,有什么办法么?

[复制链接]
查看11 | 回复5 | 2013-1-31 08:36:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
因为一个人在后面很近的地地方,大约5米以内,因为前面的人把大部分阻力挡了,所以后面那个人就很轻松。还有很多体力,而你就会减少很多。 方法是,起跑时不出全力,紧紧跟住另一个对手后面,等待时机...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-1-31 08:36:59 | 显示全部楼层
这是人的正常心态,特别作为实力弱的人,处于被追赶的时候会拼命向前冲,一旦被追上就会泄气。这在动物界也很普遍。怎么解决?还是本身的实力很重要,当自己觉得比别人强时就不怕别人追赶。刻苦训练,提升实力。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-1-31 08:36:59 | 显示全部楼层
想办法无视一下追你的人,使心理没有压力,自然的,你的速度就恢复了!!!...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-1-31 08:36:59 | 显示全部楼层
被别人追上后可能会对你的心里造成压力,从而导致你速度变慢,或是失去了自己的节奏...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-1-31 08:36:59 | 显示全部楼层
下次再被人追上你就加速超过他...
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行