中教联盟网：家长如何在寒假帮助高三考生减少心理压力?

显示全部楼层 · 2013-2-2 11:13:02

家长给孩子缓解压力的最好办法就是不要给孩子施加压力，给他一定的自由空间，不要过多在意他的考试成绩和排名，做孩子的朋友，让孩子有压力时有一个很好的宣泄渠道。具体在寒假中的做法：1、不要给他太大精神压力，不要在他面前说如果考不好会怎样会怎样，这是对孩子施加心理压力。2、鼓励他，也可以许下如果考好了会得到怎样的奖励。3、教育他用平常心来对待高考，不要把考试看的太重，毕业以后孩子还会继续生活，就算考的不好也可以有别的出路！4、寒假中要过好春节，但也有制定复习计划，不能彻底放松，有张有弛。5、好好复习，家长可以有效沟通，陪伴孩子度过备战高考的日子。...

千问 · 2013-2-2 11:13:02

1.充分利用春节的节日气氛春节象征着春天的到来，意味着祥和温馨，人们在春节里相互祝福。这些年来，随着科学的发展，各种媒体，特别是电视媒体对节日气氛的烘托起着非常大的作用。一个人在大环境、大背景欢乐的气氛中，自然也会受到它的影响。因此家长要抓住这个喜庆的时机，适当地引导孩子体验节日的欢乐，感受节日的阳光，充分利用社会心态、社会心理的感染和暗示，...

千问 · 2013-2-2 11:13:02

首先家长不要在假期中给孩子压力，让他们适当的放松一下，只要心情舒畅，没问题的！希望能够帮到您！...