肾病晚上睡觉注意什么

显示全部楼层 · 2022-3-17 00:49:33

肾病晚上睡觉注意什么
保密 | 0个月
2022-03-17 00:49:33
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来自北京市

健康咨询描述：
肾病晚上睡觉注意什么

千问 · 2022-3-17 00:49:33

首先对于肾病的患者来说，一定要合理的安排饮食和调整自己的生活习惯，要养成良好的生活习惯，不要熬夜，白天尽量适当的多休息，不要过度的疲劳，也可以选择适当的运动可以提高自身的免疫力，可以也可以有利于夜间入睡，在入睡之前也可以适当的用热水泡下脚。促进血液循环，提高睡眠的质量。