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开合跳半个月效果大吗

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1 | 2022-5-20 20:53:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

开合跳半个月效果大吗
保密 | 0个月
2022-05-20 20:53:07
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来自北京市

健康咨询描述：
开合跳半个月效果大吗

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千问 | 2022-5-20 20:53:07 | 显示全部楼层

开合跳半个月效果还是比较大的，能够明显看出来，达到减肥的效果所以说一定要注意坚持，而且一定要循序渐进的锻炼，不要盲目的去进行运动，合理安排膳食纤维平时的话还是要多注意观察自身的实际情况，尤其是出现过度肥胖的患者。

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千问

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