虽然困但还要俩三个小时才能睡着怎么办?

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查看11 | 回复1 | 2022-7-4 19:04:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
虽然困但还要俩三个小时才能睡着怎么办?
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2022-07-04 19:04:00
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来自北京市

健康咨询描述:
虽然困但还要俩三个小时才能睡着怎么办?
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千问 | 2022-7-4 19:04:00 | 显示全部楼层
一般来说正常人睡眠20分钟之内就能睡着的,超过20分钟一般被称为入睡困难,如果说两三个小时才能睡着的话,这种情况常常需要药物治疗,才可以服用左匹克隆等有安眠效果的药物治疗
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