去斑的食物谁能帮忙讲讲呢？快被脸上的雀斑烦死了？

显示全部楼层 · 2012-6-12 14:59:23

避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜。
记住要保养，白萝卜能利五脏，轻身益气，今肌肤白净细嫩。我是平时注意保养，同时用旁棂思，效果显著脸上的斑没有了。白萝卜富合维他命C，而维他命C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。...

千问 · 2012-6-12 14:59:23

主要就是保证睡眠时间，养成良好的习惯，在坚持服用一些祛斑的护肤品。喝些像DeliCate迪曦胶原蛋白不含有任何的激素、不含脂肪、胆固醇、嘌呤、色素、香料、防腐剂等任何添加...

千问 · 2012-6-12 14:59:23

西红柿...

千问 · 2012-6-12 14:59:23

西红柿、胡萝卜、柠檬、绿豆、薏苡仁、黑木耳……...