脖子一边酸痛是什么原因

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0 | 2022-12-11 05:29:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

脖子一侧疼痛一般是落枕、颈椎病、颈部外伤等原因造成。
如果平时没有疼痛和其他不舒服，只是晨起后突然发现，头部活动导致疼痛加重，考虑是局部肌肉损伤或者落枕导致的疼痛。如果疼痛时间比较久，并且日常生活中经常有低头工作或者玩耍、看手机的习惯，伴有手臂部放射性疼痛和手臂部麻木，按摩理疗后可以缓解的话，考虑是颈椎病导致，这是目前临床最为常见的原因。还有就是颈部外伤。颈部受到外伤也是可以有一侧疼痛，可以结合自身的疼痛特点有初步的判断。落枕症状会在两天左右自然消失，并不需要患者强制睡另一侧，否则反而会加重颈部疼痛，诱发另一侧的颈部肌肉痉挛，使落枕症状持续不退，不利于患者的恢复。轻度的颈椎病可以进行药物治疗，比如口服颈痛颗粒，口服双氯芬酸钠药物。如果是由于外伤导致，需要积极地去正规医院完善相关检查，包括颈椎的核磁共振以及CT检查。如果没有手术指征，可以进行保守治疗，受伤24小时之内选择间断性的冷敷，24小时之后根据具体的情况选择局部热敷，可口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠，局部使用氟比洛芬巴布膏进行疼痛的缓解，进行颈托固定。如果具备手术指征，可能需要积极地进行手术治疗，才能让脖子一侧疼痛的症状得到及时、有效的治疗。
日常生活中患者要注意在饮食方面要坚持饮食控制，坚持一日三餐、定时定量常吃鱼或者瘦肉、牛奶、豆制品，少吃米饭和面食，很甜的水果不要吃，少吃肥肉，忌油腻，忌过咸。在平时要多运动，劳逸结合，增强体质，戒烟戒酒，还要通过调节生活习惯，控制好血糖。

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