脑出血偏瘫一年多了，四肢应做什么最佳康复运动

显示全部楼层 · 2010-6-28 19:09:00

脑出血偏瘫一年多了，四肢应做什么最佳康复运动

发病时间：不清楚
脑出血偏瘫一年多了，四肢应做什么最佳康复运动

补充说明：脑出血偏瘫一年多了，四肢应做什么最佳康复运动

千问 · 2010-6-28 19:09:00

刘立强
卫生室

提问
这种情况一是应该注意进行营养脑神经的治疗另外就是这种情况还应该注意进行强化的锻炼才行的
2010-06-28 19:44
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千问 · 2010-6-28 19:09:00

许小燕
副主任药师
粤北人民医院,韶关市惠民南路
擅长：擅长药物的调配，制备，临床合理用药
提问
　脑溢血病人康复期无吞咽困难，宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。　　首先，应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化；可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸，从而达到降低血中胆固醇含量，推迟和减轻动脉硬化目的。　　其次，饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。　　第三，要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。　　第四，可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。　　第五，每日食盐在6克以下为宜，因食盐中含有大量钠离子，人体摄入钠离子过多，可增加血容量和心脏负担，并能增加血液粘稠度，从而使血压升高，对脑溢血病人不利。　　第六，忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外，少吃鸡汤、肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食。
2010-06-28 19:41
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