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失眠多梦是怎么回事

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查看11 | 回复5 | 2012-6-13 21:18:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
失眠、多梦治疗方法： 方法一：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。 方法二：晚饭后遛弯，感觉略有疲劳为宜，回家洗漱完毕后上床睡觉即可。
当然首先要有良好的心态、乐观的精神。...
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千问 | 2012-6-13 21:18:49 | 显示全部楼层
心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。...
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千问 | 2012-6-13 21:18:49 | 显示全部楼层
晚上失眠多梦，该怎么办？晚上失眠多梦， 要小心是 肝和肺经不通所致...


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千问 | 2012-6-13 21:18:49 | 显示全部楼层
这味中药让你睡得更香！...


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千问 | 2012-6-13 21:18:49 | 显示全部楼层
一招解决失眠多梦...
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