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肌肉拉伤做烤电需要多长时间能做完不是多长时间能好

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1 | 2012-6-19 13:53:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

当然，防患于未然是最好的！正确地做拉伸运动，运动前进行热身，注意身体的感受，在感觉疼痛或不适时立即停止运动。肌肉需要时间进行修复，恰恰需要蛋白r...

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