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怎样能快速长出头发

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1 | 2022-7-28 16:30:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎样能快速长出头发
保密 | 0个月
2022-07-28 16:30:53
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来自北京市

健康咨询描述：
怎样能快速长出头发

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千问 | 2022-7-28 16:30:53 | 显示全部楼层

为了快速的长出头发，在日常生活中要合理的搭配营养摄入充足的蛋白质，维生素及矿物质，避免进食油腻辛辣刺激性的食物，减少头部油脂的分泌，适度的按摩头皮，保证睡眠，减少熬夜。

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