海带吃了有什么好处

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海带吃了有什么好处
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2022-09-23 02:21:47
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来自北京市

健康咨询描述:
海带吃了有什么好处
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千问 | 2022-9-23 02:21:47 | 显示全部楼层
海带属于海产品,它含有丰富的维生素和碘,可以补充人体需要的营养成分,但是要注意,有的海带经过处理以后盐份会非常高,不适合过多的食用,特别是针对高血压、动脉硬化的病人,要饮食清淡,然后有些甲状腺功能有问题,缺碘的病人可以适当的进食海带
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