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胡思乱想~心理问题~严重
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胡思乱想~心理问题~严重
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2006-6-24 17:19:09
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一切正常,没必要看医生~~~~~。。。。自己觉地自己不正常而已……
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千问
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2006-6-24 17:19:09
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多交几个好朋友,多和朋友在一起
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千问
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2006-6-24 17:19:09
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先声明我不是心理医生,但是看到你发的求助我发表一点自己的个人看法。我觉的你没病,不要把自己想的好像多么脆弱似的,其实我很多时候也爱想些很无聊的东西,想些没有发生却以为好像马上要发生的事情一样,然后逼着自己继续往下想,最后自己会很累很累,就想逃避,可是却不知道自己要逃避什么?其实我个人认为出现这情况一般都是自己的生活不规律,或者没有找到生活的重心才会导致自己胡思乱想的,如果平时多做些事情,哪怕是体力活也好,有了宣泄点,哪怕累点,自己也不会有精力去想那些乱七八糟的东西~多和别人交往,接触接触,高兴不高兴和别人一起分享下,你会发现有个人和你分担1/2的快乐和悲伤是件多么愉快的事情,如果你告诉3个人,那么你的担忧会越来越少~是不是啊~找自己喜欢的东西去做!别给自己空闲的时间~过段时间你就好了~我经常这样对待自己~呵呵~希望你早点摆脱这个糟糕的心态!如果你想在这里得到大家的帮助,我建议你最好把事情的前因后果说清楚,任何事情不会只有结果没有起因的,如果你避而不提,那即使再好的心理医生遇上了也帮不到你的~PS:我妹妹高考前2个月跟你一样,不过没你这么严重,她心理紧张,晚上失眠,检查后是心律不齐,严重时拌了腹泻症状~郁闷ING~可能是我上高中时学习不怎么用心,高考时我是轻松轻松再轻松就考完了~没事的~想开点,都已经过来了还有什么好担心的,出去散心,K歌都是不错的选择,但是记住别老是一个人就好啦~实在不行就约朋友一起去健身,让自己每天都很累很累!见床就睡!保准你不出一个月就好了!
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千问
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2006-6-24 17:19:09
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你这是一种抑郁症,建议你最好找心理医生帮你调整一下,否则会越来越严重的
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千问
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2006-6-24 17:19:09
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+QQ89369392和你聊聊,没准能帮忙
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