空腹吃香蕉好吗？会得糖尿病吗？

显示全部楼层 · 2012-6-27 16:06:41

香蕉不宜空腹吃，因为香蕉含有较多的镁，空腹吃时，可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于健康。糖尿病目前的发病原因还不完全明确！但糖尿病发病原因多数是：1.遗传因素（如你父母患有糖尿病）。2.免疫功能紊乱（如外力创伤直接导致胰腺损伤，从而功能丧失）。3.微生物感染（如病毒性感冒之类的）4.肥胖。5.不良嗜好（烟酒过度、经常熬夜、不吃早餐等吸烟）。空腹吃香蕉只是不利于健康，不会发展成糖尿病的，不用太担心，不过不好的习惯还是改了比较好。...

千问 · 2012-6-27 16:06:41

空腹吃香蕉不好，听说会升血糖还是什么的。...

千问 · 2012-6-27 16:06:41

你平时饮食怎么样？平时身体健康情况怎么样？并不是说只要吃水果就会得糖尿病，得糖尿病的原因有很多，如超重与肥胖、饮食习惯（以高蛋白、高脂肪、高胆固醇饮食为主）、环境因素|遗传因素等等，平时注意饮食，注意运动，就没事的。...