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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 肚皮舞西米如何练习

肚皮舞西米如何练习

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查看11 | 回复5 | 2012-6-29 23:36:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
教你个简单的西米：双腿与肩同宽，膝盖用力向后蹬，脚不离地，双腿一前一后用力蹬，速度先慢，接着慢慢加快，直到肚皮的肉抖起来为止！就成功了，西米有......
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千问 | 2012-6-29 23:36:45 | 显示全部楼层
建议你看“西米皇后”金敏珠的西米视频。多学习就好了。...
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千问 | 2012-6-29 23:36:45 | 显示全部楼层
上网找吧 打上 中国肚皮舞第一人 我看过了这儿有视频练习教程呢...
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千问 | 2012-6-29 23:36:45 | 显示全部楼层
糖豆网丽达初级肚皮舞视频教的很好，你看看~...
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千问 | 2012-6-29 23:36:45 | 显示全部楼层
上优酷视频查找，西米教学，有很多。...
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