每天伤心痛哭有那些办法能解压

显示全部楼层 · 2012-6-30 10:56:37

你不坚强、没有人会替你坚强！...

千问 · 2012-6-30 10:56:37

不要哭了，坚强点！你可以做些其他感兴趣的事情，转移下自己的情绪！...

千问 · 2012-6-30 10:56:37

其实哭是最好的排泄方法，当你哭的时候，排除的眼泪中含有多种有毒的物质，哭也是人类正常的心理现象，哭既可以有宜健康还可以发泄心理的不满，你也可以向朋友倾诉，我心理难受时听听歌看看自己喜欢的电影，也可以达到心理发泄结果...

千问 · 2012-6-30 10:56:37

不知道你是因为什么伤心，不管是感情也好，还是亲情也好，你要知道你在乎的人都不愿意看到你现在这个样子，你要学会释怀，懂吗？心情是自己给自己的！...

千问 · 2012-6-30 10:56:37

听歌，放松自己，或者出去旅游，或者是在不行就做一些体力劳动，或者运动，发泄出来就好了...