白萝卜和笋一起能吃吗?

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查看11 | 回复5 | 2017-10-11 05:04:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
白萝卜和笋能一起吃。补充:白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg,多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比...
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千问 | 2017-10-11 05:04:34 | 显示全部楼层
白萝卜和笋能一起吃。1、白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。2、竹笋含有丰富的蛋白...
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千问 | 2017-10-11 05:04:34 | 显示全部楼层
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千问 | 2017-10-11 05:04:34 | 显示全部楼层
没问题啊, 一起烧汤很多的...
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千问 | 2017-10-11 05:04:34 | 显示全部楼层
最好不要一起吃...
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