高血脂人群应如何饮食？

千问 · 2019-5-22 14:40:34

高血脂饮食不宜 1、酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。2、浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。...

千问 · 2019-5-22 14:40:34

高血脂禁食高脂高能量食物，禁食辛辣滋腻之品。以前在一个医学期刊上摘录的一个小药方可以分享下：泽泻，山楂，丹参，玉竹方法：将上药按2：1：1：1配方，制成胶囊，每粒胶囊含生药0.3克，每次3---4粒，每日三次，疗程为2个月，服药期间保持原有生活习惯，停用其他中西降脂药物。...

千问 · 2019-5-22 14:40:34

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化，冠心病，胰腺炎等，血脂过高的原因是进食含脂肪高的食物，同时也与遗传因素有关系。亚麻籽油，茶油富含不饱和脂肪酸，特别是EPA...

千问 · 2019-5-22 14:40:34

如何防治高血脂，首选饮食调理，这里我就和大家分享一些降血脂的食疗方和小食材，希望能帮助到你。葛粉菊花茶配方：菊花茶25克，葛粉50克，蜂蜜适量。用法：菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中，再调入蜂蜜...4