怎样在学习中静下心来呢？

显示全部楼层 · 2012-7-10 11:40:16

你可以先干一会你喜欢的事情，然后听会轻音乐，慢慢的使自己浮躁的心灵平静下来。然后就学习。学的时候先学你喜欢的科目。...

千问 · 2012-7-10 11:40:16

自我暗示是最重要的,你的目标是什么?要认真的想一想,想好了就该学习了.."学而时习之,不亦乐乎"..意思是"把温习当做一种习惯的话,不是一件很快乐的事情么."..希望你也能做到如此的境界!补充:要制定学习计划,计划完成不了要惩罚自己,这样不但可以提高效率还能让你绝对不受外界影响!...

千问 · 2012-7-10 11:40:16

听听音乐吧。。。我是用的这个方法还有就是深呼吸。。发现自己跑神了就放空思想深呼吸。。。。...

千问 · 2012-7-10 11:40:16

首先有一个安静的学习环境最好不过了但关键是自己钻进要学的内容中真正融入进去自然就心静了...

千问 · 2012-7-10 11:40:16

不要想其它事,...